Kategoriarkiv: Diverse

2019 blev året med fokus på mig!

2020 er godt i gang, og havde det ikke været for min temmelig sløje aktivitet her på bloggen, så havde jeg nok også lavet det her tilbageblik allerede i starten af december.

2019 blev et år, hvor jeg valgte at have fokus på MIG!

Min barsel sluttede ultimo januar, og med ro i maven kunne jeg sige, at jeg nu var færdig med at være gravid i dette liv. Færdig med vægtstigninger på +20 kg og efterfølgende amning og manglende nattesøvn. Nu var det tid til at tage vare på MIG og den krop og sjæl, der skal holde I rigtig mange år endnu.

Min første store beslutning blev at gå på nedsat tid (ugentlig orlovsdag). Noget jeg ikke tidligere har haft lyst til, men som jeg pludselig så som en kæmpe mulighed for at skabe noget MIG tid. Til at prioritere at give mig selv energi, så jeg kunne/kan være noget for min familie.

Foråret bød dernæst på et jobskifte. Et stort skridt for en tryghedsnarkoman som mig, men et godt skridt ifht. at tage mig selv og mit arbejdsliv seriøst.

Min ugentlige fridag tog jeg over i mit nye job. Og så gik jeg på rov i min opsparing og købte mig en personlig træner, som kunne ‘gennemtæske’ min krop en gang om ugen. Det har været guld værd. Jeg er tæt på min målvægt, og min form er blevet markant bedre. Derudover er det jo lettere at få dyrket motion, når man allerede dyrker motion. Så løbeskoene blev fundet frem igen – flere gange om ugen.

På min nye arbejdsplads er der massageordning, så 2-3 gange om måneden flexer jeg ud en halv time, og forkæler min nakke og ryg. Det er virkelig en dejlig gave at give mig selv.

Sommeren bød på kæbesmerter, hvilket jeg har døjet med før. Denne gang tog jeg fat i en osteopat, som virkelig hjalp mig. Den helt store bonus var, at alle mine isninger i tænderne har været forsvundet siden. Tror bestemt ikke det er sidste gang, at jeg lader en osteopat se på mine skavanker.

Det sidste projekt i 2019 blev et forsøg på at komme mit eksem omkring øjnene til livs. Noget jeg har døjet med i snart seks år, og hvor ‘kuren’ er hormoncreme. Jeg opsøgte en zoneterapeut, som behandlede mig. Jeg er pt. ikke eksemfri, men jeg slår sjældnere ud, og anfaldene er væsentligt mildere. Så jeg tænker, at jeg skal besøge zoneterapeuten et par gange mere her i 2020, for at se om det kunne forsvinde helt.

Jeg går i det hele taget fortrøstningsfuld ind i 2020. Jeg har fortsat min ugentlige fridag og jeg har købt mere personlig træning. Nu skal lyset bare komme og give mig lidt mere energi – så finder jeg løbeskoene frem igen.

Status pt #43

Jo længere tid der går, jo sværere bliver det for mig at sætte pennen på papiret. Tro mig, jeg har prøvet… Så i stedet for lidt sammenhængende prosa, bliver det til en gang Status pt.:

  • Denne her juleferie har føltes uendelig lang på den gode måde. Med dage i nattøj og med masser af chips. (Mine børn foretrækker ofte chips over søde sager)
  • Juleferien har dog også været lidt en mundfuld med rigtig meget tid med mine tre minimennesker og deres uendelige behov for at blive set, hørt og hjulpet.
  • Pt. er klokken 7.30. Jeg har sovet 8,5 timer, og er eneste vågne menneske på matriklen.
  • Jeg ligger og tænker på, at min mand vist aldrig gik ned med skraldeposen med de sidste rejer. Den blev blot sat udenfor døren. Han nævnte også noget om stormvejr… Mon den stadig ligger urørt udenfor døren?
  • December har været lidt en bitch med alt for meget sygdom. Både indenfor husets fire vægge og af den mere alvorlige slags i nærmeste familie.
  • F.eks. har vi alle fem været syge – på én gang #donttrythisathome Vi har måtte aflyse en 8 års fødselsdag for pigerne fra klassen. Nytårsaften måtte mellemste barnet blive hjemme med formodede skoldkopper, og den anden dag havde vi lige en gang opkast og dårlig mave.
  • Please lad 2020 blive et år med mindre sygdom…. Det er faktisk en overkommelig opgave, da vi var rigtig meget syge sidste år.
  • Den der 8 års fødselsdag skal afholdes i januar. Jeg er blank for ideer – og jeg kan ikke bare genbruge fra den aflyste fødselsdag, for der havde vi ikke nået at planlægge noget…
  • Nu vågner yngstearvingen, så jeg må skynde mig at trykke udgiv. Vi skrives ved.

Lifehacks

Vi bruger dem alle sammen. De der små tricks, der gør hverdagen nemmere. Jeg deler nogle lifehacks fra min hverdag, måske du kan bruge nogle af dem.

Cremer: Stort set uanset mærke er min dagcreme og natcreme ens set oppefra. Og da jeg har skuffer på badeværelset, skal jeg altid finde den rigtige creme uden at kunne læse på dem. Derfor får låget på min natcreme altid en klat rød neglelak – så er det let at kende forskel.

Håndvasken: Gummiringen på vores prop i håndvasken er blevet “sløv”. Så proppen sidder for lavt og vandet kan ikke komme ud. Men ved at vikle en gummielastik rundt om “pinden” på proppen, virker den igen upåklageligt.

Sæbeskuffen: Vaskemaskinens sæbeskuffe kan godt blive lidt gusten. Herhjemme ryger den bare med i opvaskemaskinen, og så er den klar igen.

Skub-op is: At spise en skub-op is kan være en svær disciplin for børn. Men med en poseklemme kan man holde isen oppe – den skal blot rykkes i takt med at isen bliver spist.

Avocado: Når jeg køber avocadoer, er de ofte ikke helt modne. Så ligger de i vindueskarmen indtil de er spiseklar. Ofte er der 3-4 avocadoer klar på samme dag, og så mange skal jeg slet ikke bruge. Så er det bare i køleskabet med dem. Så stopper modningsprocessen, og de kan faktisk holde sig fine i op til en uge.

Hvidløg: Når jeg presser hvidløg, putter jeg fedet i hvidløgspresseren med skræl på. Det er kun hvidløg, der bliver presset ud, og skrællen er nem at fjerne bagefter. Der er nok lidt større spild end, hvis jeg piller hvidløget inden, jeg presser det. MEN jeg slipper for hvidløgsfingre!

Selv tak.

Status pt #42

  • Der findes to typer af mennesker. Dem der vågner kl 5 mandag efter skiftet til vintertid (MIG), og så dem der skal hives ud af sengen kl 7 (min søn). Begge dele er ca. halvanden time før/efter vanlig stå-op-tid på en mandag.
  • I denne uge havde jeg aftenmøder både onsdag og torsdag – indtil onsdag middag hvor det gik op for mig, at begge møder lå onsdag. Familien derhjemme blev glade, men jeg bankede godt nok mig selv i hovedet med det mange gange.
  • Jeg besluttede mig forøvrigt for lige at tjekke de øvrige datoer i den møderække. Ud af fire datoer havde jeg skrevet to rigtigt ned. En forkert og så var der en dato, jeg slet ikke havde noteret. Såååå en hitrate på 50 %…
  • Fra min datters tøjskab, havde jeg gemt et par relativt neutrale grå bukser, som nu er endt i min søns tøjskab. Da han tog dem på i morges, kiggede min mand og jeg på hinanden (og fik dagens første Hallowen gys). De var temmelig tight og slet ikke klædelige til en dreng… Men han ville selvfølgelig have dem på, så jeg må få dem sorteret fra, når jeg vasker dem…
  • Apropos Halloween har vi i mange år gjort temmelig lidt ud af det. Men i år har jeg købt et kranium, der kan stå nede ved vejen og vise, at børn er velkomne. Traditionen er kommet for at blive, og mine børn skal ikke holdes “uden for”.
  • I dag skal jeg til møde på Aalborg Universitet, hvor jeg har studeret for over 12 år siden. Det bliver lidt spændende, og jeg har tænkt på, om Bella Italia mon stadig har frokostpizza til 40 kr 😉

Status pt #41

Det er lidt tid siden sidst, men der sker selvfølgelig stadig nogle ting i mit liv… Status pt.:

  • Mit vægttab er gået lidt i stå. Faktisk går det måske en lille smule den forkerte vej. Jeg ved godt hvorfor. Jeg spiser for meget. Jeg spiser for godt (usundt). Jeg bevæger mig for lidt. Skal vejes af min træner om halvanden uge, så…… 1-2-3 stram ballerne.
  • Jeg får sjældent henvendelser fra virksomheder om samarbejder, men de sidste to uger, har jeg fået hele henvendelser om hele tre samarbejder. Indtil videre har jeg lavet aftale om det ene.
  • Min fødselsdag nærmer sig – stadig ude i horisonten, men alligevel. Jeg er begyndt på min ønskeseddel, som jeg snart deler til inspiration for jer andre.
  • Jeg er også begyndt på en lille liste over ting, som jeg skal købe/se efter til Black Friday. Et par ting jeg ‘mangler’ og nogle julegaver.
  • BTW har jeg stort set brugt mine lommepenge for denne måned. De var ellers næsten urørte indtil i onsdags… Flot Marie.
  • Og øv hvor er det bare mørkt udenfor… Især om morgenen.
  • Til gengæld er efterårets farver SÅ smukke. Og mine georginer blomstrer helt vildt. Så jeg har et vågent øje på vejrudsigten, da de skal graves op inden nattefrosten sætter ind.
  • Sidste weekend ryddede jeg op i vores skur, for at skabe plads til alt det, der skal overvintre derinde. Det ‘fandt’ jeg dæk til to biler, som vi ikke har længere. Det ene sæt fik jeg meget ubehjælpsomt sat til salg – og solgt! Så det gav både mere plads og lidt penge på kontoen 😉 Nu overvejer jeg at forsøge med det andet sæt også.

Ugen der gak

Jeg vidste det godt i søndags. Faktisk vidste jeg det allerede før efterårsferien. I denne uge ville jeg få en del at se til.

Mandag startede som mandage efter en ferie nu gør. Trægt for især børnene. Jeg arbejder længe om mandagen, men nåede hjem til spisetid.

Tirsdag bød på spisning og foredrag med Hella Joof og en god veninde. Mit telefonmøde i bilen på vej hjem fra job trak ud og endte med at blive et længere telefonmøde på børnehavens parkeringsplads. Så afhentning og efterfølgende overdragelse til faderen blev lidt hektisk. Men jeg kom af sted og havde en super hyggelig, tankevækkende og sjov aften. I det sekund jeg kom hjem satte yngstearvingen sig op. Det fortsatte han så med at gøre ca. hvert 20. minut indtil en gang efter midnat. Han skulle liiiige sikre sig, at jeg var der. Så farvel nattesøvn.

Onsdag morgen var der da også et par børn, der lige skulle markere, at jeg havde ‘forladt’ dem aftenen før. Så en nægtede at spise morgenmad og en anden smækkede lidt rigeligt med døre og gloser. Alle endte dog med at få en god dag, som vi sluttede af på skolen til en hyggelig klassefest. Sådan en slags med fællesspisning, hvor vi skulle medbringe en ret, hvilket jeg også lige nåede at stresse lidt over 🙈

Endnu en gang blev min nattesøvn forstyrret, og jeg vågnede alt for tidligt torsdag morgen – med hovedpine. Jeg valgte at gennemføre min træning, men da jeg nogle timer senere blev ramt af svimmelhed, så måtte jeg skubbe min lange to-do til side og tage en pause. Det blev til flere pauser, og da jeg lettere panisk måtte ud og proviantere noget rugbrød, endte der et par færdigretter i kurven også – kvinde kend dine genveje.

Jeg gik i seng med hovedpine, men sov ok en del af natten. Desværre vågnede jeg igen alt alt for tidligt, så trætheden har virkelig været tung i dag. En dag med møde på møde på møde. Så da hovedpinen kom snigende, anede jeg, at dagen måske endte før end planlagt. 😕 Der var nemlig fredagslounge med stand-up på kontoret i dag. Noget jeg havde glædet mig til. Både det sociale og det sjove. Men da svimmelheden også tittede frem, var beslutningen nem. Jeg skulle hjem på weekend.

Og her er jeg så. Derhjemme med mine kære. Og det var det den helt rigtige beslutning.

Nu vil jeg snuppe lidt frisk luft og nogle skridt til regnskabet, og så krydse fingre for en god nattesøvn. Det fortjener jeg. Og det trænger jeg til!

Efterårsferien so far

Det er lidt sjovt det med ugerne. De flyver af sted, og jeg tænker, at det er de færreste, der kan følge med i ugenumrene (måske dem med delebørn?). Men alle os med skolebørn ved hvornår uge 42 er. Efterårsferien!

Yngstearvingen startede ferien med at begynde at gå sådan for alvor. Det har været længe undervejs, og han har været forbi både osteopat og kiropraktor for at få styr på spændinger og låsninger. Senest blev han låst op i bækkenet sidste weekend, og siden har det taget fart. Vi ser ham stort set kun på to ben nu.

Lørdag smed jeg ungerne i bilen og kørte mod min svigermor i syd. Der efterlod jeg dem, mens jeg selv hyggede på cafe med en flok dejlige damer – og efterfølgende show med CitySingler. Retur hos svigermor ud på aftenen puttede jeg yngstearvingen fra barnevognen til bilen og vendte snuden mod nord igen. Han havde dog svært ved at sove pga. hoste, som fortsatte det meste af natten. Først lidt over 7 faldt han helt til ro, og sov så ovenpå (vågne) mig indtil kl 9.

Søndag tog vi i helt roligt gear. De store børn hyggede stadig hos min svigermor, og yngstearvingen var ikke helt på toppen.

Mandag var arbejdsdag og vuggestue. Jeg arbejdede hjemme, og på mirakuløs vis var jeg hurtigt færdig med mine opgaver, så jeg nåede en løbetur før turen gik mod vuggestuen og hjemmehygge inden de to store banditter igen ville vælte hytten.

Tirsdag havde jeg truffet den beslutning, at jeg havde fri med de to store, og at yngstearvingen skulle have en dag i vuggestue, inden hans ferie kunne starte. Det var med lidt blandede følelser, men når man ikke er afhængig af en lur, er mulighederne bare lidt større.

Første stop var på min (nye) arbejdsplads, som ungerne gerne ville se. Det passede perfekt med at min pc skulle indleveres til reparation. Utroligt hvor spændende en kontorstol og et headset kan være 🙈 Jeg måtte nærmest tvinge dem med derfra, men der sad jo folk og arbejdede, så der var ingen vej uden om.

Efterfølgende tog vi på Naturhistorisk Museum. Det er meget længe siden, jeg har været der, og jeg var lidt overrasket over alle de udstoppede dyr. Børnene var dog ikke i hopla. Så under en time efter, at jeg havde indløst billet, var vi ude igen. Eneste frokostmulighed på museet var frisklavede pandekager med alverdens lækkert fyld, men det sagde banditterne nej tak til?! Såååå vi endte på Bones, hvor vi brugte længere tid end på museet…

Efter et hvil derhjemme var vi forbi vuggestuen inden turen gik mod Skoringen, som havde et tilbud der passede til os. 30 % rabat ved køb af 3 par sko. Så 1-2-3 par vinterstøvler blev det til. Rabatten steg dog til 40 % ved køb af 4 par sko, så da vi smed et par hjemmesko oveni, blev prisen lavere end hvis vi kun købte vinterstøvler. Se det var noget, der glædede mig udsalgs-shopper-gen.

Desværre gik jeg tidligt i seng med snot i hovedet. Det var der også, da jeg vågnede, så i dag har jeg drømt om tre børn, der kunne underholde sig selv 😉 Heldigvis har min mand ferie de næste par dage også, og 🤞🏻 har jeg det bedre i morgen.

Status pt #40

  • Sidste uge var en rædderlig uge med alt for mange spekulationer og frustrationer, men heldigvis er der ro på nu.
  • Elsker når jeg kan bruge ordet rædderlig 😊
  • Ugen sluttede heldigvis godt med en skøn 40 års fødselsdag og en nat uden børn…
  • Og jeg fik neglelak på… I den fineste bladgrønne farve. I love it.
  • Pga. den rædderlige uge kom jeg til at trøsteshoppe. Et joggingsæt – hahaha
  • Men altså mine gamle joggingbukser ”faldt” ned, når jeg puttede min telefon eller nøgler i lommen, så det…
  • Mht. årets pakkekalender har en fintælling vist, at jeg skal have fremskaffet 42 pakker. Status p.t. er, at jeg har indkøbt 33 pakker. Det er saftsuseme godt gået her ved udgangen af september.
  • Jeg er alene med børnene her til aften. 2 ud af 3 sover, og jeg burde smøre madpakker. Men det gør jeg lige om lidt. Det lover jeg. Jeg skal bare lige…
  • Her i september har jeg taget 475 armbøjninger. Lige om lidt er det 500! Bum bum og god aften.

Hvis det var mig, der bestemte…

Hvis det var mig, der bestemte… Så skulle:

  • Min nattesøvn aldrig forstyrres.
  • Det være forbudt at “skjule” bladselleri i salater og anden mad.
  • Man som forældre få en ekstra time i døgnet, for hvert barn man fik! Døgn på 27 timer – ja tak.
  • Vi hygge med bålhygge uden at komme til at stinke af røg.
  • Jeg også have gaver, når jeg fylder halve år.
  • Ingen hunde nogensinde lugte mig i skridtet!
  • Chokolade og pommes frites indeholde væsentligt færre kalorier.

Hvis det var mig, der bestemte, men det er det ikke, så glem det. Det ku’ ellers ha’ været sjovt… (Citat Pyrus)

Status pt #39

Det er længe siden sidst, men en status er vel en status.

  • Jeg har købt de første ting til pakkekalenderen – YEAH! 12 down – 30 more to go…
  • Sommeren sluttede da godt nok lidt brat – eller hvad siger I andre?
  • I dag blev første dag med strømpebukser. Øv bøv. Selvom det nu også er meget rart, når man som jeg, lider af kronisk blege ben.
  • Der var nok en grund til, at den Knorr Macaronette ret havde stået i viktualierummet lidt for længe. #Jegerikkefan
  • Da min ældste søn kom hjem fra børnehave i dag skulle han have Nesquick Cereals. Det er nogen min datter, havde hjembragt sidste weekend, og jeg har sagt, at det måtte de ikke få til hverdag, men kun i weekenden. Og fredag når man bliver hentet er det weekend! Han spiste fem (mindre) portioner og konkluderede at det var hans fredagsslik. Efterfølgende sagde han nej tak til aftensmad og lagde sig til at sove i min seng.
  • Så her til aften sov begge drenge før kl 19. Jeg nåede derfor at gå tur i regnen i tre kvarter, før jeg skulle hente min datter ved naboen.
  • Jeg er også træt i dag, for i nat var en våd omgang. Jeg fik nemlig kastet et halvt glas vand udover mig 🙈 Jeg ved ikke, hvorfor yngstearvingen ikke bare afleverede glasset, som han plejer, men istedet valgte at træne lidt kasteteknik. Men pyt det var jo bare vand – altså vand som jeg blev pænt våd af. Ligesom min hovedpude, min dyne og lagenet på begge sider af mig. Gab.
  • Tror faktisk jeg vil gå i seng nu. I weekenden skal der bages boller og knækbrød af en masse kerner i mit viktualierum. Tak for jeres gode råd.